湖北省沉船制造商程立勋：我们都知道沉船是用于交通事故救援的。道路交通事故是常见的灾害。在交通事故中，我们应该采取什么方法自救？以下是沉船救援公司高级救援人员讲解的三种常见自救方法。

一、车辆发生意外火灾

自救措施：打破车窗，滚动灭火。如果车辆在途中突然着火，驾驶员应立即熄火，切断油和电源，关闭百叶窗和点火开关，并立即设法组织车内人员离开车体。如果由于车辆碰撞变形导致车门无法打开，则可以远离前后挡风玻璃或车窗。人员着火时，滚到水源处，边滚边脱衣服，注意保护裸露的皮肤和头发。不要张口深呼吸或大声呼喊，以免烟花爆竹引起上呼吸道灼伤。下车后，不要急于脱掉粘在烧伤皮肤上的衣服。大面积烧伤可用干净的布或毛巾包扎。如果可能，喝尽可能多的水或饮料。同时，未受伤人员应尽快用灭火器、沙子、衣物或篷布遮挡车辆灭火，但不要用水灭火。

第二，车辆翻车事故

自救方法：当脚钩踏板随车辆翻车时，当驾驶员感觉车辆不可避免会翻车时，应牢牢抓住方向盘，用双脚钩住踏板，使车身固定并随车身转动。如果车辆在路沟、悬崖边翻滚，应判断车辆是否会继续翻滚下去。如果无法判断，应维持车内秩序，靠近悬崖外侧的人应先下车，由外向内依次离开。否则，车辆重心将发生偏移，导致车辆继续向下滚动。

如果车辆翻滚到深沟处，所有人员应迅速躺在座椅上，抓住车内固定件，将身体夹在座椅上，稳定身体，避免车辆内翻滚造成伤害。翻车时，不要沿翻车方向跳出车外，以防翻车时被车身挤压，而要向翻车的相反方向跳。如果觉得自己要被甩出车外，应在被甩出车的瞬间踩上双腿，加大甩出的力度，以增加与危险区域的距离。着陆时，应双手抱头，沿惯性方向滚动或跑一段距离，避免二次伤害。

第三，车辆两次相撞

自救方法：双脚直踏，向后靠。在交通事故中，面对面碰撞中，驾驶员是最主要的危险人。一旦发生事故，当迎面相撞的主要方向不在驾驶员一侧时，驾驶员应双臂紧握方向盘，双腿向前直踏，向后靠保持身体平衡，以免车辆碰撞瞬间头部撞到挡风玻璃造成伤害。如果正面碰撞的主要方向靠近驾驶员座椅或冲击力较大时，驾驶员应迅速避开方向盘，抬起脚，以免被挤压受伤

以上事故发生后，需要清障车进行道路清障救援，特别是高速公路上的交通事故必须由专业的高速救援车进行处理，等待救援的车辆应积极配合清障车相关人员的工作