对于司机来说，眼睛无疑是非常重要的。如果你在开车时有视力模糊、头晕等症状，那是非常危险的。因此，我们不仅要定期检查视力，还要注意眼部护理。现在，让我们来教卡片朋友7个眼部护理小贴士！

首先，经常洗眼睛：

经常用热水、热毛巾或蒸汽熏蒸眼睛，促进血液循环，预防眼部疾病。特别是对于开长途公交车的人来说，加油或吃饭后用热毛巾擦眼睛非常有效。

第二，养眼：

平时注意饮食的选择和搭配，多吃些对眼睛有益的富含维生素、矿物质和微量元素的食物，如小米、红薯、胡萝卜、菠菜等。第三，动眼：

适当动眼，锻炼眼睛的活力，从而达到疏通经络、提高视觉功能的目的，使眼睛更加灵活明快。

四、按眼：

经常用手按摩眼睛，不仅能保持眼睛的活力，还能防止视力下降，促进眼部血液循环，提高抗病能力。

5号。当心：

停车休息时，应利用短暂的时间站直，放松眼睛，直视远处，从而调节眼部肌肉，缓解疲劳，达到调节视力的目的。

六。眼睛保护：

不要用沾有油、灰尘等的毛巾擦拭眼睛。不要与他人共用毛巾，尤其是与眼疾患者共用毛巾。通常，在强光下驾驶时，最好戴墨镜、茶杯等护目镜。

治疗眼睛：

一旦得了眼病，除了要注意休息，还要及时治疗，以免加重病情。

视力问题不容忽视。驾驶过程中一旦感到眼睛不适，要记得立即找一个合适的地方停车检查眼睛，待视力恢复后再继续驾驶。

你已经学会了所有的七个窍门了吗？让我们一起练习吧！只有保护你的眼睛，你才能安全驾驶！